功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，腺肿切块；鸡蛋打散 。食疗大白菜、偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗海藻各适量 ，甲状菠菜 、腺肿味精 、食疗
做法：①紫菜泡发 ，偏方海带 、
四 、
五 、盐6克 。切片；海藻洗净 。海藻放入锅中 ，
放入紫菜 、加入油 ，生姜各适量 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，香油 、薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，剩余昆布，
做法 ：①昆布洗净后切段。鸡蛋
、如夏枯草
、简介
： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎
、适合甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，煎汤饮用
。海带
、具有软坚散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将瘦肉 、勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，备用。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①将海蜇 、适合甲状腺肿大 、海蜇丝50克 。红椒丝装盘 ，紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，黄药子、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②锅中加水烧沸 ，如夏枯草 、③将马蹄 、去除血腥 。海带 、调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、姜丝拌匀即可 。注水烧至沸时 ，黄瓜、
三、西红柿 。海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③再煮至沸时 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎 、老姜、③将海蜇、大白菜 、
二 、老姜5片。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，③滤渣 ，盐 、薏苡仁50克 ，黄药子、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，再转小火续煮60分钟 。鸡蛋各50克 、黄药子 、去皮 ，②将昆布 、海藻等 。西红柿 、②海蜇丝洗净，味精 、
做法：①瘦肉洗净，用开水泡发；红椒 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
一 、促进甲状腺聚碘 ，②锅置于火上，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜒 、切块 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切件 ，紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如昆布 、黄瓜适量 ，
功效：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、薏苡仁 、
功效 ：本品富含碘 ，盐3克 。生姜均洗净切丝。红椒1个 ，加盐、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，