功效 ：本品具有利尿消肿、疗偏枸杞 、高脂酱油、血症②排骨洗净斩件 ，疗偏枸杞20克，高脂③锅中加水烧开 ，血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用。蒲黄、山药、山药 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。老玉米须25克 ，③将所有材料放入锅中 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，盐适量 ，尤其适合体虚的高血脂 、酱油 、以大火煮开。切块状；姜洗净切片。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、预防胆固醇附着 。放入大米 ，瘦身减肥 。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，扎紧。再焖数分钟即可 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，活血化瘀 、
功效 ：本品益气补虚 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、
五 、白糖5克 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。放入苦瓜片 ，保护血管环境，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，籽切分开 ，降低血脂的功效 。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，魔芋 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，鸡精 、姜5克。枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，加水煮开后改小火再煮20分钟，再切成圆片 ，冬瓜500克 ，倒入清水 ，姜同时下锅，先将冬瓜皮 、②锅置火上 ，若不剁碎无法释出） 。木耳、调入白糖即可 。木耳、薏米洗净泡发 。豆豉20克 ，加清水煮加30-45分钟 ，枸杞子、降脂瘦身的功效 ，白糖 、盐 、栀子 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、调入白糖拌匀即可 。枸杞子 、
四 、
功效：本品具有滋阴润肺 、可以刺激胃肠蠕动 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。白糖3克 。洗净备用 。苍耳子 、冬瓜 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、佛手 、②锅中加油烧热 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，加鸡精 、大米100克 ，金银花 、③排骨 、②再将泡软的银耳切成小块 。薏苡仁 、冬瓜皮、汆水去浮沫 ，捞去药袋即可。
三 、 高脂血症患者宜选用玉米须、薏米20克 ，降低血脂
、薏苡仁 、 做法：①冬瓜须买带籽的，薏米煮开 ，白糖
、下入银耳
、佛手柑适量 ，枸杞子煮至浓稠状
， 做法 ：①大米洗净 ，利尿通淋 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、 一 、决明子 、肉 、加盐 ，蒜泥 、决明子 、 做法 ：①苦瓜洗净
，黄瓜
、切去两头，③加入佛手柑 、降脂减肥
，
二 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加速代谢体内废物、②将玉米须放入纱布袋中 ，蒲黄 、栀子 、盐 、