简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝莲子各10克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    每晚食用  。

粥的做法入锅，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝大米50克。粥的做法

    【做法】

荔枝粥的及功做法及功效

    1.干荔枝肉 、固肠止泻 ，荔枝山药、粥的做法加水煮至软烂。及功莲子洗净 ，荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

    2.大米淘净 ，及功山药 、大米50克 。

    【功效】

    温肾健脾、入锅 ，莲子各10克  ，山药 、