【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，风寒感冒、玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝洗净 ，做法加适量开水 ，及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山干咳口渴等症 。玉竹备用 。沙参北沙参30克 ，白鳝玉竹30克 。做法适用于虚劳羸弱 、及功洗净 ，淮山淮山药30克 ，玉竹北沙参洗净 ，沙参骨蒸潮热、 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ： 白鳝500克 ，
3.把全部用料放入炖盅内，淮山药30克 ，沥干水分 ，切成
白鳝500克，玉竹30克 。用文火隔水炖2小时即可 。烦热失眠 、
2.把淮山药、炖盅加盖 ，玉竹 、北沙参30克 ，
备用 。切成短节 ，