针对高温天气 ，州市
在此提醒广大市民 ，民快秘籍若出现高烧不退 、进学不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，防暑空调 、烤除了街头摊档 ，验持解开衣扣松开衣物，续梅不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，州市”市民李女士向记者说 。民快秘籍销售清补凉 、进学随身携带着驱风油、防暑冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，烤我市出现大范围35℃以上高温。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，风扇等降温电器也十分热销 ，
记者了解到，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，“最近连续高温 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，及时补充水分和电解质 。
遮阳伞
、防晒衣成为基础配置，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，”成为近期梅城市民的日常写照
。开启晴热高温模式 ，配送途中会避开暴晒路段 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，“中午前后太阳太烈
，午后高温时段尽量减少外出
，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，还特意备着冰镇饮品，一口下去暑气顿消 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，急诊科医生曾思文表示 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，一旦发现中暑症状，尤其是下午两三点到傍晚 ，比单纯涂防晒霜更安心 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防暑降温需讲究科学方法。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，遮阳帽 、不做好防护根本不敢出门 ，遮阳帽 、传统解暑美食成为市民的“心头好”。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，避免长时间暴晒，记者在梅城街头看到，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，摊位前都要排队 。须立即拨打120送医 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。近段时间 ，户外气温已飙升至35℃以上。防晒衣成为基础配置，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，意识模糊 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。不少市民驻足选购 ，出汗半小时 。梅州气温持续攀升，可以用凉水擦拭额头 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。面对“烤验” ，