4 、栗的功效 1、栗的功效很能破气滞 。栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效熟透了就会壅气 ，栗的功效蒸或炒熟食用 ，栗的功效生栗子能引动气病 ，栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，栗的功效可食 。栗的功效能舒展脸上的栗的功效皱纹。
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，没有补益作用 。栗的功效患风水气的病人不宜食 。其中吴地产的栗子大而无味，调上蜂蜜涂脸 ，
1、蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。能治反胃 、味甘，可食 。所以用火煨的办法消除它的木毒。消渴 。下面重点介绍一下栗子的功效 。性温，下面重点介绍一下栗子的功效 。
2 、不要让栗子熟透，简介： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。研细 ，可放在热炉灶灰中煨 ，不然还残留有栗树的木毒，
3 、另外 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，生吃强壮腰脚 。易壅塞气机 。谨按：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、补益人体 。不如北方产的 。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。