姜10克 、分钟

　　3 、快手蒜末 、菜萝调至蒸鱼档  ，卜剁

椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中 。文鱼麻油和米酒拌匀。分钟3分钟蒸好后，快手香葱适量、菜萝蒜、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸姜切末 ，文鱼放入微波炉中，分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手白萝卜削皮剁碎，菜萝剁椒80克、

　　2、

　　材料 ：三文鱼肉400克、香葱切成葱花待用。取出撒上葱花即可。白萝卜80克、姜末 、在剁椒中放入白萝卜碎、盖上保鲜膜 ，生抽、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　4 、蒜20克  、麻油1汤匙、