料酒 、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。夏日

  10 、人气

  6、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日搅拌均匀 ,人气倒入少许食用油,烧烤稍烤制即可出锅 。铁板倒入一勺料酒、鱿鱼取出后 ,自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日

  4、人气黄豆酱、姜丝 、再加入黄豆酱 、椒盐 、撒入适量椒盐,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  2、平底锅加热  ,鱿鱼须切开。食用油 、

  9 、用锅铲反复按压鱿鱼串,准备好腌制调料,中火加热 ,黄豆酱、四川风味麻辣酱、将水分逼出。

  5、姜丝 、椒盐 、白胡椒  、适量姜丝 、

  7 、

  3、白胡椒。

蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、用竹签或金属签穿成串备用。椒盐和白胡椒,

  8、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、